杨冬
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怎么才能防晕车
发布时间:2023-01-07
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如果想预防晕车,需要注意以下几点。
1.乘车前一晚注意休息,不要熬夜。骑行前避免饥饿、暴饮暴食,骑行时坐在靠窗、车前的位置。不用看书,不用看手机,可以闭着眼睛休息,也可以看着远方。
2.乘坐公交车前准备一些酸性食物,如柠檬片、山楂片、梅花等。当你感到恶心的时候,你可以放一些在你的嘴里。
3.可以在乘车前半小时口服异丙嗪、苯海拉明、甲氧氯普胺等药物,或者贴在晕车的耳后或肚脐上,减轻晕车引起的头晕、恶心、呕吐等不适。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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