高脂血症这种疾病，会直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。，会让患者身体很不舒服。但是有很多食物有降血脂的作用，可以让患者体内的血脂不那么高。那么，高血脂患者在食疗中可以经常吃山楂粥吗？

1高血脂食疗可以经常吃一些山楂粥。山楂粥有降血压通便、降血脂清肝明目的功效。需要准备山楂、梗米、砂糖。炒山楂取浓缩汁，去渣，再与洗净的梗米同煮。粥熟了，加入砂糖，再煮一会儿。可以当零食吃，一天一次。

2你也可以喝这种菊花决明子粥。需要准备菊花、决明子、冰糖，然后将决明子放入砂锅中煎至有微微的香气，再取出。冷却后与菊花一起煎煮，去渣取汁，加入粳米煮成粥。粥熟了，加入冰糖煮。冰糖融化后就可以吃了。可以帮助消化，降低血脂，非常适合高血脂患者。

还有最后的三七何首乌粥，有补肾养肝，降血脂，抗衰老的功效。方法也比较简单。要先准备好三七、制首乌、梗米、大枣、冰糖，然后将三七、制首乌放入砂锅中，煎取汁，去渣，再与梗米、大枣、冰糖煮成粥，待粥温后服用。

高血脂可以吃山楂粥。吃山楂粥对降血脂有效。患者此时也要注意少吃不健康的食物，如高脂肪、高蛋白、辛辣油腻等，会加重高脂血症。如果身体出现异常，要及时去医院治疗。