胃黏膜损伤会对患者的健康造成很大的危害，尤其是一些慢性胃炎、糜烂性胃炎等。，往往会导致胃黏膜损伤。这时候一定要及时进行良好的治疗，避免炎症对患者健康的进一步伤害。通过一定的良好治疗，可以提高胃黏膜的自愈能力，达到良好的治疗效果。当然，良好的饮食和良好的生活习惯也很重要。

第一步:胃黏膜表皮修复。

胃镜下，部分患者胃黏膜有水肿、充血、溃烂等炎症损伤。为了在第一时间采取抗炎保护，通常采用抑酸剂、胃粘膜保护剂和抗生素的三联疗法。首先，粘膜表面的损伤被治愈，以防止其进一步感染、溃疡和坏死。通常这个治疗过程需要7-15天，这个阶段药物的作用是明显的。但是很多患者在症状缓解后认为自己已经好了，就不继续治疗了，结果就是胃炎复发。

第二步:恢复胃黏膜的分泌功能。

往往第一阶段治疗后，黏膜表面的炎症和疼痛基本消退，但仍有胀气、反酸、消化不良的症状。原因是黏膜蠕动和胃液分泌功能还没有恢复。这个时候胃黏膜其实是很脆弱的，稍有刺激就会再次损伤黏膜，加重胃炎的症状。胃黏膜反复损伤后形成糜烂、溃疡、萎缩等器质性疾病。所以胃炎表面恢复一年后，要注意保养，远离刺激性食物。这段时间最好不要伤害胃黏膜一次，这样才有机会完全恢复胃黏膜的功能。

第三步:提高胃黏膜的自愈能力。

还有一些胃糜烂的朋友也吃了药，平时也很注意，但是胃还是很敏感，不刺激就会生病。这种情况说明胃黏膜的自愈力和抵抗力下降了。新细胞生长缓慢，免疫力低下，营养吸收能力下降，使胃黏膜的状态越来越差。此时，你有必要补充一些特殊的营养来帮助修复胃黏膜。

第四步:饮食原则

修复胃黏膜，平时的饮食要以营养丰富，易于消化为原则。饮食中含有丰富的蛋白质和维生素，有利于胃黏膜的修复。同时，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物，可以阻断硝胺的产生，有利于减少癌症。