沈涤华
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出汗对痘痘有好处吗
发布时间：2023-01-11
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出汗对痘痘有好处，可以抑制痘痘的严重程度，因为出汗本身就是排毒的过程。
但是，要注意突然出汗。如果皮肤变冷，毛孔可能会因急速冷却而收缩，导致毒素无法排出，造成更严重的负面影响。如果痘痘比较严重，最好去当地的三家公立医院，看相关科室的医生进行治疗。
饮食上建议不要吃特别辣的和油腻的食物。多注意休息，不要熬夜，以免痘痘更严重；多注意护肤也能有效减少痘痘的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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