荨麻疹是一种很麻烦的皮肤病，对人的危害很大。这种病最大的特点就是容易复发，所以如果患上了荨麻疹，一定要及时治疗。而且想要尽快恢复，单靠治疗是很难恢复的，患者在生活中要注意很多禁忌。荨麻疹日常生活中有哪些禁忌？

首先，患者不宜热敷。有些荨麻疹患者痒了就想热敷。虽然热可以使局部瘙痒暂时不敏感，但实际上会使荨麻疹加重。因为热会导致血管急剧扩张，释放出更多的组胺。比如泡在滚烫的温泉里，或者裹在厚重的棉衣里，往往会因为温暖过度而导致荨麻疹加重。

荨麻疹患者也要注意不要吃含有人工添加剂的食物。他们可以吃更多的新鲜蔬菜和水果。油炸或辛辣食物会引发体内的热反应，加重病情。荨麻疹多是因为身体问题，由于经常接触过敏原导致病情反复发作，所以要积极避开一些过敏原，尤其是饮食。

患者也不要用力抓挠。很多人对皮肤瘙痒的第一反应是用手去挠。但这个动作不仅不能止痒，还会使其越痒越厉害，主要是因为在挠患处时，会使局部温度升高，血液中释放出更多的组胺，从而加重荨麻疹的病情。

同时，患者也要注意客厅环境的整洁，尽量避免不良刺激。一般有荨麻疹病史的患者，家里最好少养宠物，避免吸入花粉和灰尘。还要注意避免风、寒、热、湿、虫毒。少喝酒，避免情绪激动，以免加重荨麻疹的病情。

患者一定要坚定信心，积极治疗疾病。生病期间多注意饮食，保持营养均衡，不要让病情继续发展。还要注意保持心情愉悦。好心情有利于你的康复。有时间多参加活动，提高身体素质。只要及时治疗荨麻疹，注意护理，就可以拥有健康的生活和美丽的肌肤，活得更长久，更幸福。