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吴建华
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知识库 头疼犯困但是睡不着怎么回事
头疼犯困但是睡不着怎么回事
发布时间：2023-01-01
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头痛失眠的原因一般包括以下两个方面:1。由于平时睡眠结构不合理，晚上睡得太晚，如加班或打游戏，导致大脑神经错过最佳睡眠时间，部分神经兴奋，出现头痛、失眠症状。建议及时调整日常生活节奏，每天按时休息。2.由于脑部供血不足，与脑血管缺血性疾病、颈椎病等因素有关，干扰了脑细胞的正常供血，表现出上述不适症状。建议及时就诊，明确诊断，积极治疗原发病。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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如果你觉得很困但就是睡不着，可以考虑以下原因:第一，生物钟功能失调。当患者长期熬夜，作息不规律时，可能会引起生物钟功能紊乱。虽然患者发病时嗜睡，但入睡困难。发病后，他需要调整自己，改善生活方式。必要时可以在神经科医生的指导下服用一些镇静催眠药物。第二，如果患者睡前饮用了引起中枢神经系统兴奋的饮料或食物，也可能出现有睡意但无法入睡的症状。比如喝咖啡、浓茶，会引起大脑皮层的兴奋，难以入睡。第三，药物因素。有些药物，如氨茶碱，服用后也可能导致入睡困难。第四，当患者情绪波动时，会出现困倦但难以入睡的症状。
王翠玲
发布时间：2023-01-02