癫痫患者的饮食更要注意，这是治疗很多疾病最基本的方法。尤其是癫痫患者的治疗需要从饮食方面进行调整。良好的饮食可以抑制癫痫的发作，而如果不注意癫痫的饮食禁忌，其影响将完全使癫痫难以治疗。今天，我想和大家分享一下患上癫痫后，如何调整饮食。

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应限制钾的摄入；癫痫的饮食禁忌，脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。，严重者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。

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低钾盐食物有菜心、胡萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。

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适当限制碳水化合物；癫痫的饮食禁忌，癫痫患者所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物不需要太多，每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供给，脂肪应占总热量的60%左右；限量饮水，每天不超过1000毫升；每天不超过3克盐；维生素和矿物质的充足供应，尤其是铁、钙等元素；禁止吃含糖食物和刺激性食物。

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应增加镁的摄入量；癫痫患者往往缺镁，尤其是需要长期药物治疗的患者。比如长期服用苯妥英钠，容易引起骨质疏松。除了给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人含镁20至25克，其中约一半集中在中间骨骼，骨骼中的镁不能被身体细胞利用。如果镁缺乏，不仅会影响骨形成，还会导致肌肉颤抖和精神紧张。富含镁的食物有小米、玉米、红小豆、大豆、豆腐干、青菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男性每天需要350毫克来维持镁的平衡。

1.刺激性饮料要少用。当患者出现腹泻、呕吐和大量体液丢失时，应及时补充水和电解质，维持水电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量使用刺激性较小的饮料，这样饮料中的咖啡因会使脑细胞兴奋，异常放电，引起癫痫发作。

2.避免饮酒。饮酒可使神经系统高度兴奋，降低癫痫病灶阈值，易诱发癫痫发作。另外，酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或者脑外伤而引发继发性癫痫。