乳腺增生可以喝不含激素的蜂蜜，但是现在大部分蜂蜜都含有激素，对乳腺增生是不利的，所以乳腺增生不能多喝蜂蜜，因为现在很多花草蔬菜都是激素，甚至花草蔬菜的花粉也会含有激素。乳腺增生可以喝野蜂蜜，野蜂蜜含激素较少，但也要适量饮用。每天中午可以喝一点，一般都不错。

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乳腺增生患者更需要注意饮食。他们可以结合一些食疗，多吃一些对疾病有益的食物，比如海带鳖甲猪肉汤，可以治疗乳腺增生，预防乳腺癌。还可以喝肉苁蓉、归芍蜜饮，主要适用于冲任失调的乳腺增生患者。

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乳腺增生患者一定要避免滥用激素类药物、保健品，尤其是激素类美容产品。过量使用雌激素类食物或药物会诱发乳腺增生。治疗乳腺增生，可以用活血化瘀的中药。

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乳腺增生患者多为酸性体质，体质相对较差。平时要多吃碱性食物，增强体质，多吃营养食物，劳逸结合，积极参加各种体育活动，增强免疫力。

乳腺增生患者平时一定要避免吃蜂王浆，因为蜂王浆中含有激素，对疾病有害。同时，他们不能吃富含黄嘌呤的食物，如咖啡、巧克力等。他们平时应该多吃新鲜蔬菜和水果。