肛肠疾病中，痔疮的发病率非常高，内痔、外痔、混合痔都是如此。内痔、外痔、混合痔该怎么办？混合痔是一种发病率高、危害大的疾病。如果想控制和改善混合痔，可以尝试以下四种方法。

第一，饮食要清淡。

如果同时患有内痔和外痔，患者一定要注意饮食清淡。日常生活中不要吃辛辣刺激性食物，尤其是葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。否则痔疮可能会充血，疼痛加重。同时也要注意不要每餐暴饮暴食，否则会加深痔疮的程度。

第二，养成定时排便的习惯。

痔疮患者平时要注意定时排便。最好每天早上起床后喝一杯温水，以加快胃肠道的蠕动，然后再去排便。这就养成了定时排便的好习惯，对痔疮的改善有一定的作用。但是，平时不要容忍变异，但排便也不要太用力，可能会加重直肠的充血。

第三，注意劳逸结合。

痔疮患者，无论是平时学习、工作还是生活，都要注意劳逸结合，不能过度劳累，尤其是经常从事负重工作或蹲着工作的人，经常坐着的人会加重肛门直肠的静脉充血，从而使痔疮更加严重。

第四，不要束腰。

平时无论男女穿衣服，都不要穿特别紧的腰。否则腰部太紧会阻碍腹腔和肛门。血液回流会对肠道的正常蠕动产生不利影响，排便会更加困难。

内痔伴有外痔和混合痔。无论哪种痔疮，对患者的不良影响都是比较大的。在日常生活中，需要从多方面注意相关事项。对于严重的痔疮，单纯药物治疗效果并不理想，早期手术还是非常必要的。