月经期间，血块通常在以下两种情况下流出:

首先，由于生理原因，月经量过多导致月经期间子宫内膜大量脱落，脱落的子宫内膜和经血不能及时排出。这个时候你要注意休息，避免熬夜。

其次是气滞血瘀，主要考虑的是气滞血瘀或气血运行不畅引起的宫寒，进而出现血块的现象。

如果出血不多，建议喝温水，在热水里放些姜片和红糖，或者喝点蜂蜜水，保持腹部温暖。必要时可配合益母草颗粒，活血化瘀，调经。