中药艾灸疗法对失眠有很好的疗效。失眠会影响人体正常的新陈代谢，加速皮肤老化，降低人体免疫力，使人容易受风或其他疾病。失眠的人会感到压抑和沮丧。如果持续时间长了，就会导致精神障碍，比如神经衰弱、能量分裂等。失眠还会影响第二天的精力格局，影响工作效率。从此进入恶性循环，对我们的身体造成极大的伤害。因此，失眠症状不容忽视，应尽早治疗。

失眠的原因有很多，心理、心理、饮食、不良生活习惯等因素都可以引起失眠。艾灸可用于治疗失眠的涌泉、百会、大椎、神门、休息、内关、眼、赞珠、四柱孔、鱼腰等穴位。艾灸的每一个穴位都是十分钟左右，可以自己打理艾灸。合理安排工作时间，养成良好习惯。另外要注意饮食，补充一些有助于睡眠的食物，比如睡前喝一杯牛奶和蜂蜜水，有助于消化。还能促进睡眠。

失眠通常是指睡眠困难或维持性睡眠障碍(易醒、早醒、复睡)，导致睡眠时间缩短或睡眠质量下降，不能满足个体的生理需求，显著影响社会功能或生活质量。那天。此病在中国传统医学中属于“非礼”范畴，又称“不睡”、“不卧”、“不睡”、“不盲”。因为外伤或内伤，引起心、肝、胆、脾、胃、肾等内脏器官的功能障碍和焦虑。所以艾灸往往不是用来治疗失眠、温经散痛的。失眠艾灸要点:百会、至阳、心俞、脾俞、祛暑。重点:神门、三阴交、涌泉。

治疗失眠的方法有很多，艾灸是治疗失眠的好选择。但是很多人对艾灸治疗失眠的效果有疑问，不知道如何选择。河南天河贸易公司关心你。艾灸只要使用得当，可以有效缓解失眠症状。广大患者不妨一试。