灰指甲是灰指甲的俗称，灰指甲是最常见的指甲相关疾病。手指甲和脚趾甲都可能患甲癣。今天我们就来学习一下灰指甲的日常护理方法，从而更好的保护指甲健康。

一、擦保护膜:灰指甲护理方法可以在擦指甲油之前涂一层保护膜，防止指甲变黄。

二、不要剪茧皮:灰指甲护理不要剪指甲两侧的茧皮，这样容易引起炎症。如果有糖尿病，发现指甲两侧有炎症就要去看医生，因为这种感染可能会扩散到其他地方。

3.不要用碱性乳液:洗手或洗碗或洗衣服时，最好不要用碱性乳液，这样会对皮肤造成伤害。洗手或洗东西的时候别忘了抹护肤霜。这才是护理灰指甲的方法。

四。注意事项:灰指甲护理可在每次用药前将病甲用热水浸泡，使药物直达病位，加快药效。治疗期间，禁止用冷水冲洗患部，保持鞋袜干燥清洁。

5.避免感染:浴巾、脚盆和拖鞋。避免与灰指甲患者接触。一旦感染，就要尽快治疗。

6.戴手套:做家务时要戴手套，尤其是洗碗、洗衣服等。接触化学清洁剂。如果将手浸泡在过量的肥皂水中，可能会导致指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，容易收缩，导致指甲松散易碎。

七。强身健体:平时要积极锻炼身体，提高身体免疫力，抵抗其他疾病。这也是护理灰指甲的一种方法。

跟边肖学习了灰指甲的日常护理方法后，相信大家对灰指甲的日常护理要点有了更直观的认识。因为灰指甲很特殊，一定要引起重视，才能避免灰指甲的相互感染和复发。防治灰指甲，最重要的是注意卫生，时刻讲卫生。