一岁半宝宝上火后，首先要注意饮食。可以吃一些富含水分和维生素C的水果，如梨、西瓜、火龙果、石榴等。也要多吃新鲜蔬菜，如萝卜、黄瓜、西兰花、大白菜、菠菜等。

尽量少吃或避免接触容易上火的高热量食物，尤其是橘子、芒果、榴莲、菠萝蜜等。吃完容易加重上火的症状。

其次，可以通过药物调节。当上火症状较重，便秘、咽痛明显时，可给小儿服用七星茶、蒲地蓝口服液、秦岚口服液等中成药。

最后，如果上火症状无法缓解，需要尽快去医院查明原因。