你好，我是一个20岁的女生。今年刚高中毕业。马上就要上大学了，所以什么都要好好了解。我不想生病什么的，因为我的健康对我来说很重要。我想保护我自己，我不想成为一个生病的女孩。所以想找一些预防疾病的方法，所以想在网上了解一些常见的疾病。颈椎病很常见，所以想问一下颈椎病的症状希望回答什么？谢谢你。

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c颈椎病是生活习惯不当导致的常见病。颈椎病有哪些症状？轻度颈椎病患者会出现颈椎疼痛的症状，缓慢运动一段时间后会有所改善，但严重时会出现很多症状。

2、

严重颈椎病患者会有；头痛、眩晕、视觉障碍、突然跌倒。这种病很危险，会压迫神经，突然摔倒会造成膝盖受伤。还会有肩痛背痛，感觉像负重前行。

3、

不要经常坐着不动。如果不坐30分钟，要锻炼颈部，不要低头玩手机，会导致颈椎弯曲。不要等得了病才后悔，平时注意自己的生活习惯，做好预防。

学会调整心态，学会减压，多去户外，多和身边的朋友交流，保持乐观的生活态度，保证充足的睡眠，避免过多的思想压力，注意劳逸结合。