事实上，痱子是由于汗管阻塞引起的皮肤急性炎症，即由于汗液和其他分泌物不能及时从体内排除而引起的。一般发生在头部、前额、颈部、腋窝、胸部、肘窝、臀部等摩擦部位。皱纹容易出汗的地方。一般表现为红色丘疹，有时可形成小水泡或脓疱。夏天容易发生，其他季节，穿不透气的衣服经常盖着也容易发生。它更可能发生在婴幼儿身上。

所以在容易长痱子的季节，一定要控制好室内的温度和湿度，适当戴上盖子，不要太多。

专家提供了几种防治痱子的治疗方法:

1.冬瓜扁豆糯米汤:

能健脾祛湿，清热解暑，防止痱子、疖子生长。

做法:取冬瓜500克，炒白扁豆20克，绿豆20克，生薏苡仁20克。然后将冬瓜连皮切块，放入锅中，加入白扁豆、生薏米、四季豆、适量清水，用武火煮沸，文火炖2小时，即可饮用。可以清淡食用，也可以加一点盐或糖调味。

2.蜂蜜银菊露:

可解毒利水，祛风清热，防痱子，也适用于痱子并发感染的辅助治疗。

做法:取金银花、菊花、蜂蜜适量，然后用清水煎金银花、菊花。稍凉时，加入蜂蜜，分两次饮用。

3.龟苓汤:

能祛湿解毒，滋阴清热，预防和减少痱子、疔疮。

做法:甲鱼1只，鲜土茯苓100克，茯苓50克。先将甲鱼放入有冷水的锅中，加热至水沸腾，沥干尿液，然后将甲鱼内脏去除，将新鲜的土茯苓去皮洗净，切片，茯苓打碎。然后将所有食材放入锅中，加水，烧开，再焖四个小时，调味，去渣，即可食用。

4、绿豆荷叶饮:

具有清热、利尿、解毒、消炎、止痒的功效。

做法:取绿豆50g，生薏米25g，鲜荷叶半片，红糖适量。将绿豆、薏米、鲜荷叶加工后，一起放入锅中，加入适量的水，煮沸，文火煮一小时，捞出荷叶，调味。