我，这么多年，身体一直不好，经常被各种疾病折磨。和慢性肠胃炎。这些都是我身体虚弱。我问了医生。医生说我是脾肾阳虚，需要慢慢调养才能逐渐好转。但是，我并没有太在意自己的比较懒惰，也没有像以前那样做任何选择。我在饮食上还是过得很好的，现在有加重的迹象。所以我决定以后严格要求自己。我想问脾肾阳虚怎么治？

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这个脾肾阳虚的问题应该怎么治疗？我想说脾肾阳虚现在很多年轻朋友都很普遍。有些有一定的遗传因素，大部分是生活懒散，不注意预防造成的。这是很常见的。

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脾阳虚应该怎么治？这是一个系统的过程。这是一个长期的治疗。没办法说能立竿见影。最重要的是慢慢调整。平时要多方面注意。这是必须的。

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肾阳虚怎么办？我们要面对自己在生活各方面的要求。除了遵医嘱吃一些药，比如早睡早起，睡眠充足。多吃些有营养的食物，如韭菜、鸡肉等。

总的来说？如果脾阳虚，最重要的是注意生活各方面，多运动，好好休息。劳逸结合。吃有营养、滋补的食物。不要吃冷食。然后慢慢调整。这种情况是可以改善的。