红斑狼疮是一种免疫性结缔组织病，好发于15-40岁的女性。大部分是胃肠道发炎引起的，所以消化吸收能力比较差。如果进食过多，会增加胃肠道一定的负担，甚至可能使病情加重，主要有全身症状、关节疼痛、手指发白、明显脱发等。脸上可能会有明显的红斑。红斑狼疮的长斑会自己消退吗？

红斑狼疮斑块通常不会自行消失。红斑狼疮是一种自身免疫介导的弥漫性结缔组织疾病，以免疫性炎症为特征。是典型的皮肤型红斑狼疮。如果放任不管一般是不可能让它自行消失的，需要药物治疗才能达到缓解的目的。经过规范治疗，患者服药后趋于逐渐减少甚至消失。

红斑狼疮患者如果长斑，大多数情况下，经过积极有效的治疗，这些斑是可以完全消除的，不会留下疤痕和色素沉着。80%的患者在发病过程中会出现各种皮肤黏膜损伤。这些皮疹可用抗疟药治疗，如羟氯喹或联合小剂量糖皮质激素，疗效较好。局部皮疹也可以用含有激素制剂的药膏治疗，缓解症状。经过积极有效的治疗，大部分患者可以完全消退，不留任何痕迹。患者需要树立战胜疾病的信心，保持乐观正常的心态，消除一些顾虑，坚持正规有效的治疗和随访。

综上所述，我们知道红斑狼疮长斑是不会自行消退的。患者在日常生活中应注意避免阳光直射或紫外线照射。外出活动时，最好使用防晒霜，打遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色长袖外套和长裤，注意保暖，避免感冒。在饮食上，尽量不要吃光敏性强的食物，如无花果、油菜、芹菜等。，注意清淡低盐饮食，注意补钙，预防糖皮质激素引起的骨质疏松。