拥有健康的身体状况是每个人的期望。好的身体是1，而财富地位是0。如果没有1，后面再多的0也没有意义。所以，一个好的身体状况对我们每个人来说都是非常重要的，但是有些人会受到疾病的影响，比如糖尿病这种我们经常可以看到的疾病。糖尿病患者的生活很受影响，很多食物不能吃，所以你知道糖尿病人要吃。

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首先，糖尿病人不能吃得太多，一次吃得太少，否则很可能会对胃造成负担，这样不好。同时要有一个均衡的用餐间隔，不能吃饱了饿着，否则对身体不好，对家人的状况也不好。

2、

在饮食上，尽量多吃蔬菜水果，多吃富含维生素和纤维素的食物，促进肠胃蠕动，补充人体所需的营养。同时，不要吃含糖的食物。有些水果也要注意含糖量高。

3、

糖尿病患者要注意不要吃含糖量高的食物，否则对身体不好。虽然有些食物是无糖的，但也要小心。尽量少吃脂肪多的食物，因为不容易消化，对身体不好。多喝水。

糖尿病患者一定不能忽视自己的身体状况。他们应该注意均衡营养的饮食。平时要多运动，多吃蔬菜水果，不要吃含糖量高的食物。