感冒是一种非常常见的感冒类型，尤其是在炎热的夏天，各个年龄段的人都可能患上，然后很容易出现流鼻涕、打喷嚏、发烧等症状。一旦形成，就要加强各种调整。从饮食的角度来说，夏天发烧应该吃什么水果？

第一，菱角

菱角可以改善咳嗽、咳痰、咽痛等症状。能清火、润肠、通便、解毒、凉血。对于刚患热感冒的患者来说，快速吃点东西可以改善不适症状，缓解疼痛。

第二，柠檬

柠檬中的维生素C有很好的抗菌和增强抵抗力的作用。在患热感冒期间，可以适当喝一些柠檬水，可以改善流鼻涕等不适症状。

第三，甘蔗

甘蔗吃起来很甜，含水量也比较高，可以达到化痰止咳、润燥清热、解毒等功效。在炎热的夏天，如果出现了热感冒，适当吃一些有助于改善症状。

第四，草莓

其中，草莓的维生素C、维生素B、钙、磷等成分有助于清热解毒、消肿。伤风感冒的人，每天吃五六个草莓，就很好了。

第五，西瓜

西瓜具有清热解毒的功效，改善高热、口渴、咽痛、小便赤黄等症状。在炎热的夏天，你可以每天吃几个西瓜，但注意不要给感冒发烧的人吃冰镇西瓜。

夏天有很多非常适合伤风感冒的水果。以上提到的水果都可以适当食用，尤其是清热解毒、滋阴润燥的水果非常适合。但可能引起上火的水果，如荔枝、榴莲等，则不宜食用，否则，病情可能更严重。