红斑狼疮在医学上也叫红斑狼疮。这是一种免疫性皮肤病。与普通皮肤病不同的是，这种皮肤病表现为体内出现红斑是因为自身免疫系统出问题后无法吞噬坏细胞。红斑狼疮患者除了通过药物干预增强自身免疫力外，日常饮食也很重要。人们在饮食上应该注意什么？

1.很多地区的红斑狼疮患者因为地域饮食差异，喜欢吃一些辛辣的食物。其实这对红斑狼疮患者来说是非常不利的，因为这种病一旦吃了一些辛辣刺激皮肤的食物，就会使患者红斑反复发作。所以红斑狼疮患者要想调整饮食，一定要放弃辛辣食物。

2.很多患病患者会被告知要补充优质蛋白质，而生活中优质蛋白质的来源是瘦肉、豆制品和牛奶，所以很多人会通过吃瘦肉来补充蛋白质，但很多瘦肉其实并不适合红斑狼疮患者。比如我们常见的牛羊肉和海鲜就不适合，可能会引起过敏反应或者红斑反复发作。

3.红斑狼疮患者在生活中应尽量多吃易消化的食物。他们可以每天补充蛋白粉或者牛奶。应尽可能避免油炸和烧烤。水果制品可以多吃，尤其是含糖量较低、维生素含量较高的水果制品是最佳选择。

除了多注意饮食的调整，你得了红斑狼疮，需要调整日常饮食和衣服。尽量选择宽松的衣服，不要让厚重的衣服摩擦伤口。一旦天气、温度发生较大变化，就要注意红斑的保暖和防晒。