胆囊炎我们也很熟悉。这种疾病的发生不仅危害我们的健康，还会影响我们的生活质量。还是很有害的。所以在平时一定要避免这种病的发生。那么应该如何预防胆囊炎呢？让我们看一看。

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首先，平时要注意卫生，预防蛔虫的发生。因为蛔虫的感染是导致胆囊炎的原因之一。吃饭的时候，一定要注意饮食的卫生。吃一些水果和生瓜的时候，一定要洗干净再吃。尽可能的去皮可以减少有害物质的使用，防止病菌的感染。吃饭前要时刻记得方便后用水和肥皂洗手，这样可以防止病菌的入侵，避免病从口入，直接预防蛔虫的发生。

2、

积极治疗蛔虫病。如果发现自己有蛔虫病，一定要积极治疗，吃点药把蛔虫病赶走，尽快治好。如果不及时把蛔虫除掉，蛔虫就会进入肠道，患肠道蛔虫，增加胆囊炎的几率。因此，及时治疗蛔虫病是预防胆囊炎的最好方法。

3、

尽量避免吃一些刺激性食物，如饮酒、吃辛辣食物、辣椒、生姜、芥末等调味品，可引起急性胆囊炎。所以，为了预防胆囊炎，一定要避免大量食用这些食物。

4、

平时多做运动，饮食清淡，增强自身免疫力，增加抗病能力，都是预防胆囊炎的措施。

胆囊炎必须及时治疗，以避免严重的疾病和其他并发症。