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沈涤华
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知识库 年轻人半夜心绞痛怎么办？
年轻人半夜心绞痛怎么办？
发布时间：2023-01-05
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半夜心绞痛，不规律发作，有时半年一次，有时一两个月一次，每次5到10分钟。估计是变异型心绞痛。年轻人半夜心绞痛怎么办？

心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急性和短暂缺血缺氧引起的。心绞痛的常见原因是心肌血管痉挛，表现为胸部阵发性和挤压性疼痛。每次发作持续3 ~ 5分钟，休息或使用硝酸盐制剂后消失。半夜心绞痛，建议去医院查心电图。心绞痛常因疲劳、情绪激动、饱食、受凉等原因引起。不定期发作，有时半年一次，有时一两个月一次，每次5到10分钟。估计是变异型心绞痛。一是不吃辛辣刺激的食物，二是不吃油腻的食物，三是戒烟，四是好好休息，保持心情舒畅。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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年轻人半夜心绞痛是什么原因
年轻人半夜心绞痛可能是变异型心绞痛。主要是静息状态下冠状动脉痉挛引起的急性心肌缺血缺氧所致。和年轻人不良的生活饮食习惯有关。年轻人工作生活压力大，长期加班熬夜，睡眠不足，久坐不动，缺乏运动，体重增加，导致肥胖。他们喜欢吃一些油腻的食物，如大鱼大肉、动物内脏、火锅、烧烤、海鲜等。，并且喜欢喝含糖量高的饮料，比如奶茶、碳酸饮料、蛋糕、甜品、喝酒、抽烟。而且这些高血压、高血脂、高血糖的疾病越来越年轻化，这些综合因素加速了冠状动脉粥样硬化。在生活方式不健康的情况下，容易诱发冠状动脉痉挛，导致心绞痛。
徐艳娟
发布时间：2023-01-05
 
半夜突然心绞痛怎么办
半夜突发心绞痛，不要紧张恐慌，保持平稳呼吸，立即舌下含服硝酸甘油，约5至10分钟后缓解。立即拨打120，根据血管堵塞情况，到医院进行冠状动脉造影、溶栓或冠状动脉支架植入术。日常生活中需要注意的是改变自己不良的饮食习惯。随着生活节奏加快，工作压力增大，建议不要长时间熬夜，早睡早起，作息时间规律，保持充足的睡眠。每周做3到4次有氧运动，每次30到40分钟。不建议做剧烈运动来增强体质和心脏功能。避免情绪激动、大喜、大哭大闹，培养自己的兴趣爱好，保持心情愉悦。不要暴饮暴食，少吃油腻食物，多吃新鲜果蔬、豆制品和奶制品，戒烟戒酒，不喝咖啡和浓茶。
张妮
发布时间：2023-01-05