迟骋
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强直性脊柱炎有哪些注意事项
发布时间:2022-12-30
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强直性脊柱炎的注意事项,对于患者来说,首先在日常生活中一定要多运动。例如,我们的功能锻炼可以起到类似于治疗强直性脊柱炎的作用。不用药治疗虽然效果不错,但也是重点治疗之一。比如早上和晚上睡前做功能性运动,然后再做类似瑜伽或者八段锦、太极拳等功能性运动。会有助于减轻他晚上的痛苦。
早上有晨僵和腰痛,生活中要注意,比如避免受寒受潮。不要住在寒冷潮湿的环境里,也不要往空调里吹。因此,患者会感觉到冷空气加剧了疼痛。刮风下雨的天气要提前添衣,要注意着凉后会受到影响。还有一些引人注目的剧烈运动要避免,比如游泳等普通运动。这些功能练习很好。但是比如踢足球、打篮球,这些过度冲击的运动也会诱发强直性脊柱炎的加重。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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