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康云鹏
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知识库 一睡觉就做噩梦怎么回事
一睡觉就做噩梦怎么回事
发布时间:2023-01-04
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噩梦主要是心理因素、抑郁、神经衰弱引起的。1.心理因素。白天压力大、紧张时,晚上很可能会做噩梦,或者遇到亲人去世、车祸等不良事件,会影响精神,也会做噩梦。这种情况不需要特殊处理。2.抑郁症。长期抑郁会导致大脑神经功能的紊乱,影响睡眠,睡眠时会经常做噩梦。这种情况一般可以在医生的指导下用药治疗。3.神经衰弱。如果有神经衰弱,会造成大脑功能障碍,导致晚上做噩梦。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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最近一睡觉就做噩梦
频繁做噩梦可能与特定的人格特征有关系,比如存在分裂症或者偏执型人格障碍的人容易做噩梦,还有可能和精神因素有关系比如受到了精神刺激,经历了恐怖的生活事件,最常见的就是儿童在睡觉前听了恐怖故事或者看了恐怖电视,晚上就很容易出现做噩梦。睡眠姿势不好或者身上有不舒服的情况也会诱发噩梦,比如睡觉的时候被什么东西压到了胸口,人在梦里面可能会有出现喘不过气的感觉,也会诱发噩梦的出现。经受过创伤的人像是经历过地震,尤其是地震当中有亲人身亡或者有受伤或者经历过战争的人,这些人很容易出现频繁做噩梦的情况。噩梦指的是在做梦期发生的,以恐怖不安或者焦虑为主要特征的梦境体验。
张宇
发布时间:2024-03-24