王珂
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怎么避免抑郁症
发布时间：2023-01-12
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抑郁症的发生与遗传因素、生化因素、心理因素、社会因素等密切相关。所以抑郁症的发生是多方面的。对于抑郁症，首先要保持良好的心情，积极参与生活。
灵活看待事物，而不是僵化或偏执的观点，显然有利于避免抑郁。另外，如果发现自己患上了抑郁症，要尽早就医。系统规范的治疗是防止抑郁症继续发展或产生严重后果的非常重要的手段。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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