每一次疾病的出现，都会打乱我们的生活节奏。狐臭是可以控制的。我们一定要重视狐臭，因为狐臭的出现与汗腺的分泌密切相关。注意身体的排毒，多吃新鲜的蔬菜和水果，按照医生的指示进行治疗，这样病情就能得到控制。那么有哪些去除狐臭的小技巧呢？

1.狐臭病发生时，患者的心态和腋窝、腹股沟等部位的汗腺分泌活跃。如果葡萄球菌的分解加速，就容易导致更严重的病情。因为臭味加重，病人会很痛苦。保持良好的心态，保持稳定的情绪，也能减少难闻的气味。

2.狐臭患者注意体内排毒，也可以减少狐臭的难闻气味。比如吃海带、绿豆、木瓜、苹果等。经常可以排除毒素。蔬菜中含有大量的纤维素，各种水分对排除体内毒素很有帮助。多喝水让新陈代谢从泌尿系统排出，可以减少细菌通过汗液的排泄，有利于缓解病情。

3.狐臭患者经常洗澡，勤换衣服也是去除狐臭的一招。用肥皂彻底清洗腋下并擦干后，在腋下涂抹一些止汗剂，可以达到去除狐臭的目的。

4.狐臭患者应避免食用大量肉类和脂肪类食物，油腻食物也应少吃，因为这类食物容易产生蛋白质和油脂分解产物，被细菌分解后会产生难闻的气味，尤其是大蒜和洋葱。味道辛辣的食物尽量少吃。

生活是丰富多彩的，需要我们去发现。对于狐臭病的出现，患者的心态很重要。想要控制病情，首先要明白，这种病情主要是由于汗液被细菌分解产生的气味。同时要多吃有益的蔬菜水果，采取护理措施，使病情恢复。