我相信有的女生会记录自己月经的日期，然后知道下个月什么时候来，有的女生不会，所以不知道。然而，还有一种情况是月经来得更早或更晚。因为月经前体内性激素突然减少，会影响整个系统，引起一定的反应。所以跟大家分享一下我总结的一些症状。

1、

精神症状:生活中，我们有时会有紧张、烦躁、全身乏力的感觉，你要注意了。回想一下你最后一次来月经的时间，为自己做好准备。更严重的可能引起头痛、失眠、注意力不集中等。大家要注意。记得随身带着它。

2、

身体症状:在来月经前，一些女性会出现手、脚、脸肿胀和腹胀。这种女性朋友也要注意。想想你上次来的时候。大部分女生都会出现便秘、腹痛、乳房胀满的情况。这也是我来月经前的症状。大家要注意。随身带卫生巾。

3、

其实，经前紧张多发生在未婚女性身上。但有上述一种或多种表现，多数情况下只要不影响学习和工作。补办问题不大，但还是有少数人症状较重，必须治疗。比如吃止痛药和镇静剂可以缓解症状。

你还在担心自己不知道月经期吗？感情是每个女生都会有的。