樊茂蓉
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低血糖吃糖会长胖吗
发布时间：2023-01-12
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发生低血糖时，及时补充一些糖类成分，包括葡萄糖水、蜂蜜水和服用一些零食、饼干，是不会发胖的。因为低血糖的发生是非常危险的，如果不及时纠正，会影响大脑中枢神经系统，可能导致患者昏迷。发生低血糖时，补充糖分才是正确的应对方式。此时，低血糖只能通过补充糖分来纠正。肥胖主要是由于长期暴饮暴食、患者运动少、遗传因素等共同造成体内脂肪堆积。要达到减肥的效果，必须控制每天摄入的热量总量。在减肥的过程中，不要刻意的不吃饭或者每天吃太少的碳水化合物，这些都是不科学的减肥方法。科学的减肥方法应该是控制每天摄入的热量总量，增加一定的运动量，合理生活不熬夜，减少低血糖的发生，这是最好的减肥方法。
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