口腔溃疡常发生在口腔和嘴角。因为口腔内部出现溃疡，往往在这样潮湿的环境下，恢复的很慢，如果长期不治愈，会导致进食困难。那么，你知道我们应该如何治疗这种疾病吗？我们来听听专家的介绍。

避免溃疡面的摩擦。

在口腔溃疡的治疗中，口腔溃疡的愈合是非常重要的，所以要避免异物对溃疡面的损伤。应注意避免摩擦口腔粘膜或溃疡面。如果戴在口腔内的假牙不合适或有未拔除的残断牙，在说话或咀嚼时，假牙的尖锐表面会刺激接触的口腔黏膜或溃疡面，从而引起口腔溃疡，加重或复发口腔溃疡症状。

避免感染。

在最近的一项研究中发现，除了日常生活中的一些不良习惯，感染也是口腔溃疡的原因。尤其是感冒引起的扁桃体炎、气管炎、咽炎等疾病的原发性病毒感染。这些病毒会进入人体，藏在表皮下的血管里，在细胞核里繁殖。当人体免疫系统异常时，就会引起口腔溃疡。所以感冒引起的炎症要及时治疗。

注意口腔卫生和饮食。

患口腔溃疡后，口腔内会充满细菌，为了避免细菌引起的感染而加重病情。所以要养成饭后漱口的习惯，保持口腔清洁。此外，为了有效地预防和治疗口腔溃疡，应保证日常生活的规律，经常进行体育锻炼，保证充足的睡眠。少吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，注意戒烟戒酒。

就是上面专家说的口腔溃疡的护理方面。除了这种护理方法，对饮食的要求也很严格。请注意少吃容易引起“上火”的食物。专家建议，即使我们口腔溃疡，我们也不能不吃东西。毕竟饮食是保证我们有充沛体力的基础。