有的人中暑了，头晕恶心，可以在一些阴凉的地方休息，适当喝一些清凉的饮料。人们可以考虑服用藿香正气水或十滴水进行治疗，并且要注意保持情绪平静，不要过于激动。希望大家了解一下中暑引起头晕恶心的注意事项和治疗方法。

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如果一个人长时间在高温环境下工作或学习，可能会影响身体的中枢神经系统和心脑血管系统，所以很多人会中暑和头晕恶心。可以在阴凉通风处休息，用电风扇或空调降低体温，或者喝一些清凉饮料，如金银花茶或菊花茶。

有些人中暑严重，长时间感到头晕或恶心。可以考虑在太阳穴涂香油，可以带走身体的热量。还可以在人的头部和背部敷冷水毛巾，有助于人的体温恢复正常。人们可以考虑喝一些绿豆汤或西瓜汁，既能补充身体营养，又能促进身体恢复。

人们中暑后必须注意身体健康，如不要剧烈运动或吃辛辣、油腻和油炸食物。有些人因为身体虚弱，可能会长期中暑，要适当补充身体的气血。他们可以多吃红枣、当归、枸杞等食物，也可以多喝鸡汤，但要注意不要让身体过于上火。

综上所述，有些人可能会有一些中暑反应，表现为头晕恶心，因为体热重，天气热。可以考虑服用一些解暑药物，在阴凉通风处休息。为了恢复，一定要注意保持心情平静，可以适当吃一些清凉饮料和新鲜蔬菜水果。