尿酸过多是人体内一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱，最终导致人体血液中尿酸过高而引起的疾病。一般患此病后，身体会开始出现一些症状，包括局部关节损伤、暴饮暴食、疲劳等。如果患者长期得不到治疗，症状会更加严重。但尿酸没有降低的原因是患者没有控制住病情，还在进一步治疗。

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一、适当的有氧运动，一定不能做剧烈运动，以免关节过劳。生活中要选择一些运动量少的运动来调理身体，比如游泳、打太极拳等，可以帮助患者控制病情。

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第二，控制病人的尿量。在治疗高尿酸期间，患者必须注意尿量。每天必须达到2000ML，只能多不能少。可以用利尿降酸茶、薏米粥降尿酸，少喝热饮。

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三、饮食注意事项，少吃豆类和含铁量高的食物，多吃水果和蔬菜。海鲜也是被禁止的，尤其是像鱿鱼和螃蟹这样的海鲜。长期注意良好的饮食可以控制尿酸的增长。

尿液酸度高主要是人长期生活不规律导致的一种状况。为了避免这种情况，患者需要做一些生活中的基本预防措施，按时服药。