荨麻疹在我们的生活中经常发生。一旦发病，很可能造成患处肿胀、瘙痒。很大一部分患者的病情与日常饮食有关，那么如果不小心得了荨麻疹，在平时饮食中应该注意些什么呢？

首先，荨麻疹患者应避免食用发制品。所谓“发物”，是指毒火助邪的食物，如猪头肉、鸡蛋、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、螃蟹、韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等。

其次，避免使用食品添加剂，注意少吃饼干、汽水、冷饮、糖果、蛋糕、面包、啤酒等含有人工色素、防腐剂、酵母等成分的食物。

再者，荨麻疹患者平日应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果，可降低血管通透性，减少渗出和局部水肿，对缓解荨麻疹症状有好处。

最后，荨麻疹患者应同时养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食或偏食，尤其避免暴饮暴食。一次性摄入过多蛋白质、饮酒或食用过酸过辣的刺激性食物，会明显降低胃肠道的消化功能，使食物不能充分消化，增加过敏的机会。

相信任何患者对荨麻疹都不陌生，一不小心就很可能患上这种病。有很多患者对自己的日常饮食关系暧昧。我们必须注意上面给我们的详细介绍。同时需要选择更权威更大的医院进行治疗，才能放心。