施爱群
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晚上睡不着头痛怎么办
发布时间：2023-01-01
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如果晚上睡不着，头痛，建议先进行局部穴位按摩，帮助缓解头痛症状，如太阳穴、合谷穴、内关穴等。同时要注意睡眠状况。建议及时咨询医生，根据医生的指导服用对症调理药物，如谷维素、B族维生素等。也可配合刺五加或白子养心丸服用，有较好的促进睡眠作用。如果头痛症状持续，建议遵医嘱服用止痛剂。切记不要盲目服用，遵医嘱服用剂量，保证用药和治疗安全。另外，要保持良好的心态，避免情绪激动和焦虑，这样有助于尽快改善症状，促进睡眠，提高生活质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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