刘国凯
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老人家骨质疏松疼痛怎么办
发布时间：2022-12-30
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老年骨质疏松症诊断后疼痛的治疗与处理:1。吃一些补钙的药，多吃一些含钙丰富的药物和食物。食物有牛奶、小鱼小虾、黑木耳、海带、坚果和芝麻，包括钙片和维生素d，多晒太阳也有助于改善这种情况。晒太阳的时候，到户外去，避开玻璃。2.适当运动。骨质疏松症还与劳损肌肉的僵硬和粘连有关。需要做适当的屈伸运动而不感到疼痛，同时增加局部血液循环，增强骨骼的强度和密度。3.根据骨质疏松引起的疼痛和酸痛来用药。包括舒筋、散寒、止痛、活血的药物。4.去正规医院进行康复训练和理疗。有助于减轻疼痛。5.及时检查。预防骨折，及时治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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