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张久亮
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知识库 吃什么东西治头晕
吃什么东西治头晕
发布时间：2023-01-02
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吃以下食物可以治疗头晕:1。建议适当吃清淡低盐低脂的饮食。比如寒性水果有山竹、鲜梨、西瓜、火龙果、苹果等。还可以吃容易消化、富含维生素c的菜粥、面条、面汤，记得少放盐，减轻大脑和神经负担，有效治疗头晕。2.可以适当吃点绿豆粥、金银花水等。具有排毒功效，帮助排除体内毒素，改善神经功能，治疗头晕不适。切记不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免影响神经代谢，加重头晕。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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吃油腻的东西感觉头晕有两种可能：1、患者血流发生了重新分布。吃油腻的东西以后胃肠道系统需要调动，对油腻的食物进行消化和吸收，这时血流容易发生重新分布，集中优先向胃肠道共引，这时脑部的血流量就会减少，大脑是对缺血、缺氧非常敏感的组织，有时就会产生头晕症状，为头昏沉感。2、脑供血不足。吃油腻的东西以后患者的血脂会明显升高，如果患者本身就有高脂血症或者血液黏滞度过高，血液流通就会减慢。如果患者又有脑血管病变，导致血管有部分狭窄，就会出现血流不通畅、脑部供血减少的情况，引起头晕，主要是后循环缺血所导致的。
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