就是脖子以下的骨头，因为这个位置的特殊性，不容易骨折，除非是10岁以下的孩子。因为骨骼没有发育完全，比较脆弱，调皮捣蛋，所以会造成锁骨骨折。但骨折后通过正规的包扎和石膏固定是可以恢复的。作为家长，要有一定的责任心，多关心孩子，避免意外发生。

1、

锁骨骨折后，注意休息，不要多动，主要是卧床休息。因为需要固定几个月，会有些痒。一定要管住自己的手，不要挠，不要洗澡。擦拭身体，定期去医院换药，更换绷带。

2、

锁骨骨折后，可以多喝骨头汤，加速骨骼生长，饮食清淡，吃容易消化的食物。不要吃辛辣、酸和富含酱油的食物。可以多吃蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，促进细胞新陈代谢。

3、

锁骨骨折后，不要长时间看电视、玩手机，会影响休息。多喝水，不喝咖啡。一开始，会有一些痛苦。这个时候，要乐观，这样才能得到解脱。慢慢的，骨头长出来就不疼了。最好每天喝一杯牛奶补钙。

锁骨断过一次之后，很容易再断。所以，等病情恢复了，一定要多加注意。不能参加剧烈运动，以免再次受伤。一般慢跑，游泳都可以。