腹泻其实就是腹泻，是指患者排便超过平时习惯。而且排出的大便比较稀，水分很多。有些病人会排便超过200克。腹泻还会让患者肛门不舒服，甚至引起大小便失禁。那么腹泻的人应该吃什么样的食物呢？

1腹泻患者可以吃一些水果进行辅助治疗，但不是所有的水果都可以吃，有些水果会加重腹泻，苹果可以吃，石榴可以吃，西瓜、梨、香蕉可以吃。这些水果水分多，会加重腹泻。病人可以煮苹果吃，这样就不会太凉了。不要吃太甜的食物，会加重腹泻。

2腹泻患者也可以吃一些米粥、小米粥。这些粥最好不要放肉。肉粥会加重患者肠胃的负担。排便后，虽然疼痛减轻，但肠胃会有不同程度的肿胀，所以如果吃肉，会加重病情。拉肚子两三天不能吃肉，还有太油腻的食物。如果你想吃点清淡的，可以在粥里加点盐。

3腹泻患者应多吃易消化的食物。面食是一种食物。面食的营养相当丰富，患者很容易消化吸收。所以他们拉肚子的时候可以吃面食，不要太油腻。放几个青菜进去就可以吃豆腐了，就是水豆腐的那种。不要吃油炸豆腐。豆腐可以补气养胃，豆浆也可以清热解毒，可以治腹泻。

腹泻包括急性腹泻和慢性腹泻。患者可以去医院，吃点药缓解一下。他们应该注意他们正常饮食的健康，尽可能少在外面吃饭，这将导致胃部问题。他们还应该注意不要让他们的胃着凉，尤其是在夏天，不要吃一些患病的食物。