林云华
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熬夜引起的头疼怎么办
发布时间：2023-01-01
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熬夜引起的头痛可以通过调整睡眠习惯来缓解，比如作息时间规律，按时睡觉，按时起床。睡前避免做能导致精神兴奋的事情，如睡前避免剧烈运动，保持室内安静，避免观看容易导致精神兴奋的视频和电视节目等。，从而快速进入睡眠状态，延长睡眠时间。当大脑得到足够的休息时，可以缓解神经功能障碍和头痛症状。如果头痛比较厉害，排除了一些器质性疾病，可以在医生的指导下使用罗通定、维生素B、谷维素等药物进行调理，有助于缓解头痛症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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