临床上，甲减较为常见。至于甲减的饮食，要做一些相关的注意事项。甲减患者应该怎么吃？大致有以下几种方案。

一、首先要避免吃一些过于油腻、生冷、寒凉、辛辣的食物，如辣椒、生姜、大蒜、油腻的油炸食物、烧烤食物等。油炸食品不适合甲减患者。

第二，甲减患者饮食中应多吃含碘食物。这些食物主要是一些海鲜，包括海带、紫菜、海鱼等。

第三，甲减患者应多吃绿叶蔬菜和富含水分的食物。多吃水果和粗粮。搭配，然后选择好的饮食习惯，这样才能改善甲减带来的危害。