吴春波
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运动恶心怎么缓解
发布时间：2022-12-30
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缓解运动性恶心的方法有:
1.注意休息。如果目前恶心症状不是很强烈，一般及时停止运动，休息一段时间就会自行缓解。
2.喝糖水。可以适当喝一杯糖水，对缓解运动引起的恶心也有帮助。
3.消化药。如果这种现象是由于饭后立即剧烈运动引起的，考虑可能是由于食物消化不完全，剧烈运动引起的恶心。可以在医生的指导下服用益生菌或健胃消食片等助消化药物进行调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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