孙松朋
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糖尿病患者适合吃什么食物，不适合吃什么食物？
发布时间：2023-01-02
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其实我突然得糖尿病也不是偶然的。我知道自己平时的生活态度是怎样的，所以现在想给自己一个全面的认识。其实在饮食方面，我想知道糖尿病人适合吃什么食物，不适合吃什么食物。
适合糖尿病人的食物以清淡易消化为主。糖尿病患者每天可以喝250ml牛奶，如果没有水肿和糖尿病肾病，可以喝250ml豆浆。糖尿病人可以吃的主食有米饭、馒头、花卷、饺子、馒头等。，但不要超过100g。糖尿病患者不宜吃油炸食品、红薯、土豆粉条。
糖尿病患者不适合吃含糖量高或淀粉、脂肪含量高的食物，如土豆、红薯、粉条、果冻淀粉等。忌食含糖量高的水果，如香蕉、荔枝、桂圆、大枣、葡萄、哈密瓜等。糖尿病患者可多吃绿叶蔬菜，如白菜、菊花、油菜、芹菜、菠菜等。还可以吃一些水分稍多的水果，如梨、桃、橙、柚子、柿子等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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