现在很多人不按时吃饭，饿一顿饱一顿，导致长期得胃炎，长期得慢性浅表性胃炎。这是由于长期不按时进食，或进食不均衡，出现恶心、食欲不振、呕吐、上腹部不适、疼痛、腹胀、反酸等症状。这是一种消化道疾病。现在，越来越多的人患有慢性浅表性胃炎，这已经成为一种流行病。那么，我们该如何治疗这种疾病呢？我们来分析一下。

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其实胃病不像其他疾病一样用药物治疗。治疗慢性浅表性胃炎最好的方法就是养胃。多吃五谷杂粮，喝点粥，纠正不良饮食习惯，避免刺激性、辛辣、寒硬、油腻食物，不喝啤酒，细嚼慢咽。

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食疗，牛奶山药面糊，牛奶适量，山药捣碎，做成面糊，搅拌均匀，一日三次服用。此法不仅能缓解浅表性胃炎，还能长期补益气虚、胃脘、健脾胃、补肾。

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因为慢性浅表性胃炎是一种病，会反复出现，所以需要在维持的同时服药调理，如葵花胃康灵、猴头菇片、胃乐欣颗粒等。有些患者病了很久，需要去医院开一些中药来改善，也可以服用免煎中药等。

治疗慢性浅表性胃炎是一个缓慢的过程。不要急躁影响心情。你应该保持乐观的态度。在饮食上，避免吃刺激肠胃的食物。从长远来看，它会改善你的症状。