拉肚子可以吃橘子吗？

腹泻可以吃橘子。最常见的原因是感染，比如沙门氏菌感染。因此，必须严格控制食物的清洁度。

橙子含有大量的维生素C、精油、高含量的核黄素(维生素B2)、比其他水果更高的胡萝卜素含量，以及人体生长和代谢所必需的多种维生素。它们还应该富含柠檬苦素，柠檬苦素已经成为抑制乳腺癌的制胜法宝！橙花可以当花茶，但橘皮更有效。

橘子皮有两种，一种是鲜青皮，破气散结，但鲜青皮易伤正气，特殊情况不宜使用。一种是陈皮，晒干后存放一年以上称为陈皮。陈皮时间越长，其价值就会越高。陈皮是中药之宝。古有陈皮七分。没有这个陈皮，很多药方都开不出来，所以有一两陈皮一两黄金的说法。陈皮是常用的理气、健胃、化痰的中药。橘子皮泡水代茶可以清热止咳化痰，但是新鲜橘子皮泡水代茶并不健康。陈皮茶的饮用效果:

1.用于胸腹胀满等。橘皮辛散性温，味香，善理气，能入脾肺，故既能止肺气，又能行气。用于肺气郁结、胸膈痞满、脾胃气滞、脘腹胀满等。常与木香、枳壳同用。

2.用于湿阻中焦，脘腹胀满，便溏泄泻，咳嗽痰多。橘皮味苦性温，故能健脾行气。故常用于湿阻中焦、脘腹胀满、便溏腻苔。可与苍术、厚朴同用。还擅长祛湿化痰，是湿阻肺、咳嗽痰多的常用重要药物。