经常生病、感冒发烧不及时治疗耽误病情，就会引起肾衰竭，或者日常生活习惯、日常饮食习惯不当，日常生活压力过大，性生活紊乱，都会引起肾衰竭。所以平时一定要多注意休息，增加自身抵抗力和免疫力，尤其是秋冬季节。如果生病、感冒、发烧，一定要及时吃药治疗。你要多注意休息，生活工作压力不要太大。你要注意适当调整。

1、

不要经常抽烟喝酒，不要熬夜睡觉。早睡早起。如果出现肾功能衰竭，一定要及时去医院检查治疗。也可以使用中药，在医生的指导和安排下，去一些专业的中医医院进行调理，服用中药。总的来说效果挺好的，一定要注意休息。

2、

突然，房间里的空气流通起来。打开窗户看他的门钥匙。当然是喝水。不要喝太多的水，因为这会加重肾脏的负担。盐亭就不要过多的摄入了。做菜的时候，不要放盐或者味精。尽量清淡饮食，不要经常在人多的公共场所吃东西。

3、

平时多吃五谷黄豆，多喝粥，吃点红薯粥。引号里的绿豆粥、大麦粥、地瓜粥都不错，也有助于消化。不要吃这些脂肪含量高的食物或者烧烤，也不要吃一些含糖量高的垃圾食品。一定不要暴饮暴食，也不要挑食厌食。

平时多补充水分，多吃水果，多吃苹果、梨、草莓、木瓜、橘子、芹菜、蘑菇、木耳、香蕉、苦瓜、芥菜、南瓜，都挺好的。你一定要注意增加自己的抵抗力或者免疫力。一旦生病，一定要及时吃药治疗感冒发烧的症状。