为什么这个主力是小胖？就是这样。其中一半以上是肥胖的糖尿病患者。说到这，真的有点心酸。不会发生在胖子身上吗？作为一个资深胖子，我深受这个问题的困扰。所以时不时的给自己制定一个减肥计划，但是时不时的放弃就是失败。没坚持下来是真的。但是，那种无法减少的心痛，无法估量的失望。但是，为了恢复健康，这个信念还在。

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2型糖尿病患者，也就是他们对胰岛素并没有完全的偷懒，产生胰岛素的能力并没有完全丧失。而且有的患者甚至胰岛素分泌过多，但胰岛素的效果很差，所以患者体内的胰岛素处于相对缺乏的状态。

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肥胖的人，我认为是营养过剩的人。随着他们体重的增加和缺乏体育锻炼，或者户外运动，他们调节胰岛素的能力受到限制，可以说是他们的敏感性降低，导致胰岛素分泌不足和二型糖尿病。

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目前对糖尿病最有效的治疗方法是胃旁路术，可以根治。据说胃旁路手术最早用于减肥手术。西方人长期吃高脂肪高热量的食物，体重不断上升。很多人为了追求美丽，重获健康，都进行这种减肥手术。

自己恋爱的五大黄金法则:三餐一定要定时定量吃；均衡饮食；良好的作息，适当的运动；热爱阅读。这就是生活的全部。适当的旅行，看看风景，真好。