吃饭时出汗是普遍现象，所以有人认为是正常现象，不必过分担心。但是，如果有时间，这样的心态会让人忽视自己的身体状况，对身体健康造成严重威胁。随着现代社会的发展，人们越来越关注健康。一直怀疑出汗是一种病理现象，所以想知道饭后出汗是不是肾虚引起的。

从医学角度来看，出汗可能是正常的，也可能是病理性的。所谓病理现象之一是盗汗，多在夜间，睡觉时常有不自主出汗；另一种情况是你自己出汗。白天不管是不是因为劳动，空气稍微热一点或者穿的衣服厚一点就会出汗。如果稍微运动一下，出汗的情况会更加严重，可以用出汗来形容。这样的情况会严重影响正常的生活状态，是一种病理状态。及时进行有效的治疗非常重要。

然而，有些人吃饭时经常出汗。其实吃饭的时候出汗是很正常的，因为全身所有的器官都要配合运动和消化，再加上胃本身的一种蠕动和饭带来的热量。但如果多汗可以认为是肾虚的话，其实也是原因之一，也可能是身体引起的出汗症状。

为了预防出汗过多引起的低钙血症，边肖建议爱出汗的朋友在日常生活中要注意钙物质的摄入，及时给身体补充足够的水分。如果条件允许，他们可以适当喝一点淡盐水，这样可以保证身体健康。