何峰
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抽烟和肥胖有关系吗
发布时间:2023-01-13
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吸烟与肥胖无关。经常吸烟的人体重不会增加,可能会减轻,但突然戒烟可能会增加体重。吸烟对身体危害很大,首先影响人的呼吸系统,引起慢性阻塞性肺病和肺癌。降低肺部的抵抗力,同时还能影响人的心血管系统,引起动脉硬化、冠心病、高血压、中风等。因此,有吸烟习惯的人应该立即戒烟,以防止吸烟带来的危害。同时,戒烟时要注意增加运动量,增加有氧运动,进一步增加心肺功能的锻炼。
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