前几天拉肚子很严重。后来发现海鲜中毒是因为过量食用海鲜引起的。腹泻大家都很熟悉，但具体是什么原因导致的呢？让我与你分享它们。

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腹痛的原因有很多，其中比较常见的就是大家常说的肠胃不好，就是吃了变质的食物或者太刺激的食物，导致肠道不适，所以才会拉肚子。吃了变质的食物会把细菌带入肠道，引起肠道环境的改变，引起腹泻、严重痢疾等。

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食物中毒是腹泻的原因之一。食物中毒会导致身体机能失调。食物中的毒素会在肠道内起作用，不能被身体吸收，会在肠道内被排除，从而刺激肠道。严重时会伴有呕吐、发热、胸闷等。食物中毒引起腹泻时，要及时治疗和服药。

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季节变化也会引起腹泻，因为季节变化大，气温高，气温不稳定，湿度不稳定，给细菌和病毒提供了很好的滋生场所和环境。所以在季节交替的时候，病毒横行，人体免疫系统下降，更容易感染肠道疾病。这种情况，建议尽早去医院治疗。

腹泻看似是生活中的常见病，但也要引起重视，因为它看似小病，也可能是大病的前兆。还要经常运动，提高抗病率，不要随便吃。