赵晓东
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为什么下蹲时膝盖会痛?
发布时间:2023-01-01
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下蹲时膝盖疼,一般有三种情况。
第一,首先考虑的是半月板损伤。下蹲时膝关节处于屈曲位,关节面承受重量的地方由宽变窄,会导致局部压力增大。如果伴有内侧或外侧半月板损伤,此时因为疼痛,活动受限,无法覆盖半月板,可以覆盖软骨,所以会出现撕裂的疼痛,有时非常明显。
第二韧带受损或不稳定。内侧或外侧及侧副韧带损伤时,会出现下蹲及内侧或外侧疼痛。另外,髌骨不稳时,髌骨外侧太紧,髌骨向外跑,这和发育有关。是股骨或者胫骨畸形,造成这种情况。髌骨不稳定,轨迹不太友好,会冲击软骨。尤其在前屈、后伸、下蹲时,会出现软骨面受损,导致压力增大,疼痛加剧。
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