一提到颈椎病，大家肯定都有所了解。颈椎病在我们的生活中无处不在，是一种常见病。这并不奇怪。尤其是现在，很多上班族因为长时间坐在办公室，得不到很好的舒展，所以时间长了容易造成颈椎问题。因此，这需要我们注意。那么，颈椎病有哪些类型和症状呢？我们一起来了解一下吧！

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颈椎病虽然是我们生活中常见的疾病，但是也可以分为很多类型，每种类型的症状都不一样。颈椎病有四种类型:一种是脊髓型；二是神经根型；第三，交感型；第四种是椎动脉型。

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颈椎病的症状是:头、颈、肩、背、臂酸痛，颈、颈僵硬，活动受限。有的会出现颈肩疼痛，有的会伴有头晕、房屋旋转，甚至恶心呕吐，严重者卧床不起，少数可出现头晕、猝倒。如果出现这些症状，就要引起重视。

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对于上班族，尤其是那些整天在办公室工作的人，一定要多加注意。经常得颈椎病的都是整天在办公室工作的上班族。因为久坐，身体得不到很好的拉伸，各种症状都会出现。这就需要我们在业余时间起身走动，扭动腰、肩、颈，让身体得到更好的拉伸。

建议:平时多做运动，放松我们的肩颈，不要久坐。其次，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。另外，保持愉悦的心情。